西宁喝茶群（西宁茶友群）

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本文目录一览：

• 1、年纪大了不能乱喝茶,一不小心可能就喝到“假茶”,难喝还伤身
• 2、喝茶有什么好处?
• 3、西宁有什么地方适合约会?
• 4、如何喝茶才是“养生”?

年纪大了不能乱喝茶,一不小心可能就喝到“假茶”,难喝还伤身

一些经常喝茶的茶友也会发现这样一个情况，那就是，被作假的茶很多都是一些名牌茶，因为名牌茶存在品牌溢价的问题，少则千元，多则万元才能买到一斤，而且还不一定能买到正品，这也就不奇怪为什么有的商家想要造假名牌茶了。

很容易落入灰尘，滋生有害物质，有可能损伤身体，并且，隔夜茶中营养物质已经大量流失了，没有再饮用的必要了，中老年人一定不要觉得浪费而饮用，这样反而会得不偿失。

享受那份安宁，不过有人觉得，人一旦到了年纪要忌茶，这是真的么？其实这句话太绝对了，年纪大了也可以喝茶，不过选择茶叶要非常讲究，不是所有茶叶都可以喝的。

假茶叶喝多对身体有影响。长期饮用喝会对人造成肝脏或肾脏的损害，或者胃肠道、造血器官的损害。

茶叶当中含有一种酸性物质，如果在饭后喝茶，该物质进入人体，就会和胃部的消化液发生反应，反而加大了消化负担。

喝茶有什么好处?

适量饮茶有益牙齿适量饮茶对于牙齿，有很好的修复作用，尤其是对于小孩来说，在平时就可以适量饮用一些茶饮，可以帮助预防龋齿，减少多种牙周疾病的发生。

也可以让孩子喝红枣枸杞菊花茶，红枣有补血功能，枸杞具有滋养脾胃下肝火的功能，菊花有养肝明目的功能。孩子还适合喝白茶，白茶有保护视力、清热降火、预防龋齿的功效，由于茶叶中含有抗酸防腐的氟元素，而氟具有预防龋齿的功能。

饮茶的好处很多，概括起来有14条： (1)茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 (2)茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 (3)饮茶对预防龋齿有很大好处。

菊花枸杞泡茶是一种非常适合小孩饮用的茶水，它不仅味道鲜美，而且有很多好处。本文将为您介绍菊花枸杞泡茶的好处和注意事项，帮助您更好地了解这种茶水。

西宁有什么地方适合约会?

青海博物馆：位于西宁市中心，是了解青海历史和文化的好地方。博物馆内陈列着丰富的文物和艺术品，展示了青海的自然景观、民族文化和历史变迁。情侣们可以一起参观展览，增进彼此的了解。

青海湖：虽然青海湖并不算是非常小众的地方，但在湖边找一块相对僻静的地带，便可以享受到宁静而浪漫的氛围。在黄昏时分，坐在湖边的草地上，看着夕阳慢慢落下，湖水被染成金色，这样的场景无疑是十分适合约会的。

星河湾音乐酒吧 星河湾音乐酒吧位于西宁市的繁华地段，是一个集音乐、美食、美酒于一体的综合性娱乐场所。酒吧内部设计时尚，有着星空天花板和流光溢彩的灯光效果，营造出浪漫的氛围。

酒店内的餐厅和酒吧也是情侣约会的好去处，尤其是夜晚的屋顶酒吧，可以俯瞰城市夜景，增添浪漫气氛。西宁海湖星城大酒店 海湖星城大酒店坐落在美丽的海湖新区，周围环境宁静怡人。

如何喝茶才是“养生”?

正确方法.空腹或早上起床后，应先喝一杯白开水，再吃点一些点心，然后再喝茶。不喝太烫的茶太烫的茶水对人的咽喉、食道和胃刺激较强。如果长期喝太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。

选对茶 比如红茶养胃，绿茶提神，乌龙减肥，普洱茶消食等，要根据自己的体质和需要喝茶，这样才能做到有益身心。

虽然茶叶有生津解渴的功效，但是这个时候也不要猛喝茶。 不能用茶饮料代替喝茶 很多人觉得泡茶麻烦，又有种伪养生的感觉，就会经常喝茶饮料，比如冰红茶、青梅绿茶什么的。小编想要告诉大家，茶饮料完全不能代替茶。

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